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為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大流動(dòng)人口的自我保健意識(shí)，提高流動(dòng)人口的健康素養(yǎng)水平，11月8日下午，華陽社區(qū)舉辦了一場(chǎng)主題為華陽社區(qū)流動(dòng)人口＂運(yùn)動(dòng)與健康＂知識(shí)講座活動(dòng)。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，華陽社區(qū)湯曉紅主任圍繞運(yùn)動(dòng)與健康知識(shí)、影響健康的因素、健康的生活方式、運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的促進(jìn)作用等內(nèi)容，詳細(xì)介紹了不良飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、吸煙酗酒等引起的疾病危害，從合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持良好心態(tài)等四個(gè)方面引導(dǎo)大家如何養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)自我保健以及健康生活的觀念。

通過舉辦健康知識(shí)講座，讓廣大流動(dòng)人口了解了運(yùn)動(dòng)與健康基本常識(shí)和養(yǎng)生保健知識(shí)，提高了預(yù)防疾病能力和健康知識(shí)知曉率，有力的增強(qiáng)了他們的健康意識(shí)，對(duì)全面提升廣大流動(dòng)人口健康水平具有重要意義。